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[温暖在心] 小春沙棘油便秘的危害不看不知道,一看吓一跳!

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流浪的疾风(2级)

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发表于 2017-8-12 16:55:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
生活中很多朋友都有便秘的烦恼,很多人以为,便秘,只不过是在洗手间多待一个多小时而已,又不知名,殊不知道,长期便秘的人,他们的痛苦不但在洗手间内,还会延伸到生活的方方面面!小编大学时期的舍友,从小到大都深受便秘的折磨,每个星期能够上一次大号就不错了,这位舍友的气色也一直都不好,从我认识她的时候开始就一直暗黄暗黄的,还透着青色。本来精致漂亮的五官也因为这不好的气色而黯然失色。那么长期便秘到底会有那些隐患呢?今天,小春沙棘油(又称小春2号氧元素)小编就来跟大家科普一下,长期便秘会导致什么样的后果!便秘的朋友平时应该吃什么!



孩子便秘隐患多
便秘使小孩胃肠道菌群失衡,如不及时调理,可能造成不可逆的病变,导致思维迟钝、精力不集中、心情急躁、易感冒、消瘦、营养不良、免疫力下降、生长迟缓。

老年便秘疾病多
习惯性便秘令人痛苦不堪。
因用力增加腹压,屏气使劲排便或诱发中老年男性肿瘤、心脑血管病、高血脂、动脉硬化等疾病及其并发症的罪魁祸首,导致老人心脑血管病变**率急剧增加,出现痔疮、肛裂等问题。

女人便秘老得快
女人长期便秘易发生乳腺癌。
长期便秘,大量便渣会滞留在肠道内腐烂、发酵,大量毒素和有害菌被肠道反复吸收,通过血液循环到达人体各部位,成为女性健康和美丽的罪魁祸首,鱼尾纹、大象腿、皮肤暗黄粗糙、色斑、大肚子等问题随之出现,令生活黯然失色。



那么各位便秘的朋友应该遵守哪些饮食原则呢?

在普通饭的基础上多吃一些富含膳食纤维的食物,一天当中的膳食纤维总量为30克左右。可选择以下食物:粗粮、玉米、玉米渣、糙米、全麦面包、各种豆类、芹菜、韭菜、豆芽、笋、萝卜、香菇、海带、琼脂、魔芋、果胶等。

空腹的时候可饮用温水,以刺激肠道蠕动,加快排便速度。

辛辣食物和过于精细的精白米面应该不吃或少吃,主食可以用高纤维的粗粮代替。

注:以上这些食物也很适合肛门手术后恢复期,心血管疾病的人,糖尿病人,肥胖病人,胆囊炎、胆结石的人常吃。


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以上就是关于便秘的危害以及便秘患者应该遵守的饮食原则了。下面小编要给大家带来的是便秘患者们的福音,它就是既可以内服又可以外用的又称小春2号氧元素啦!小春2号氧元素里面的成分主要是高度提炼的沙棘油和紫苏籽油,长期服用可以有效治疗便秘、塑身排毒养颜、解酒、调理肠胃、降三高、提高免疫力、提高宝宝智力、视力。


小春2号氧元素轻松除掉妊娠纹、防辐射,孕妈妈滋补品。此外,小春2号氧元素对蚊虫叮咬,淤青消肿,烫伤湿疹皮炎等皮肤病和脚气也有良好疗效。
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besteast (2818158)
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呢喃的歌声(5级)

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发表于 2017-9-30 22:43:32 | 显示全部楼层
如不及时调理,可能造成不可逆的病变,导致思维迟钝、精力不集中、心情急躁、易感冒、消瘦、营养不良、免疫力下降、生长迟缓。
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